Yoga, Coffee & Friends | na najwyższym tarasie w Łodzi!
Joga z widokiem na Łódź, dobra kawa i ludzie, z którymi miło zacząć dzień. Domknijmy lato razem na tarasie Hi Piotrkowska
Admin Z głową w dół
Darmowa Yoga dla tych, co chcą zacząć, ale jeszcze nie wiedzą, co i jak
Twój pierwszy krok w stronę jogi - bez presji, bez potrzeby „znajomości jogi” na start. Poczuj, czy to coś dla Ciebie.
Kurs Jogi od całkowitych podstaw
Chcesz zacząć jogę, ale nie wiesz, od czego? Przez dwa miesiące, w małej i stałej grupie, poznasz podstawy i krok po kroku zbudujesz własny rytm praktyki. Bez oceniania i porównywania się - po prostu przyjdź, resztę zrobimy razem.
Wewnętrzny obraz: Yoga Nidra & Malowanie Intuicyjne
Zapraszamy na jesienne popołudnie, w którym od głębokiego odpoczynku w Jodze Nidrze przejdziemy do swobodnego tworzenia. Bez oceniania, bez planu — z przestrzenią na Twój kolor, gest i wyobraźnię. Nie potrzebujesz doświadczenia. Wystarczy ciekawość.
Sky High Yoga | ostatni wieczór na wysokości w tym roku!
Pełnia, światło świec i widok na miasto nocą - Twój oddech, Twoje ciało, Twoja obecność - ostatni taki wieczór w tym roku.
Bądź dla siebie, Kobieto | Kobiecy Dzień w Lido
Zatrzymaj się. Odetchnij. Wróć do siebie.
Zapraszamy Cię na wyjątkowy dzień w kobiecym gronie – pełen miękkości, uważności i troski o ciało oraz emocje. Bez pośpiechu, bez ról, bez napięcia. Będzie łagodna joga, wspólny brunch, czuły automasaż twarzy i relaksacja, które pomogą Ci poczuć lekkość, spokój i przypomnieć sobie, że jesteś dość – dokładnie taka, jaka jesteś.
Kobiecy Spokój w Folwarku Bielskie | 12-15 listopada
Wyobraź sobie taki czas w pełnej miękkości i bliskości ze Sobą, własnym ciałem i swoimi potrzebami; czas spokoju, swobody i wytchnienia, podczas którego odnajdujesz przestrzeń na odpoczynek i bezruch. Wszelkie działanie zostaje wyciszone, a Ty możesz po prostu być. Być i czuć.Pozostaje tylko patrzeć w gwiazdy, oddychać świeżym powietrzem, słuchać śpiewu ptaków, gapić się w jezioro, pysznie jeść i praktykować bardzo miękką i rozluźniającą jogę.
Kobiecy Rozkwit w Wipsowie | 27-31 maja
Więcej czucia, mniej myślenia. Więcej o Sobie, mniej o innych. Więcej wolności, mniej ograniczeń. Podaruj sobie czas wytchnienia, karmiącego ruchu oraz odżywczego oddechu. Wszystko po to, by zbliżyć się do Siebie, zadbać o swoje ciało i skierować więcej uwagi na własne potrzeby. Kobiecy Rozkwit to wyjątkowa okazja ku temu, by na kilka dni wyjść z pędzącego kołowrotka, zatrzymać się i w energii spokoju, radości i wolności nakarmić tym, co najbardziej okaże się Tobie potrzebne.
Kobieca Harmonia w Folwarku Bielskie | 5-8 marca
Wyobraź sobie kilka dni, w których ciało odpuszcza, oddech się wydłuża, a Ty wracasz do swojej miękkości. Przestrzeń, gdzie spokój spotyka się z ożywiającym ruchem, a równowaga przychodzi naturalnie – bez presji, bez wysiłku. Czas, w którym możesz po prostu być. I czuć.
Nocowanka w dzwiękach | Lido Movement x Łapa Lwa
Wybierz się z nami w całonocną, kojącą podróż w głąb siebie — wypełnioną łagodnym ruchem, dźwiękami gongów i najgłębszym odpoczynkiem