Szczegóły

Spotkamy się wspólnie na macie, by zrelaksować ciało praktyką spokojnej jogi, podczas której w subtelnym ruchu wrócisz do swojego ciała i pozwolisz mu połączyć się z oddechem. Praktyka rozluźni Wasze ciała i pozwoli puścić nagromadzone napięcia.

A to wszystko w akompaniamencie muzyki na żywo, którą zagra dla nas Jonasz na swoim magicznym instrumencie jakim jest handpan 💫

Po delikatnym ruchu położymy się w całkowitym relaksie integrując wszystko, co do nas przyszło i odpuszczając to, co chcemy pożegnać.

Przez całą praktykę towarzyszyć nam będzie muzyka na żywo, która doda dodatkowego wymiaru do doświadczenia. Brzmienia handpanu wprowadzą Cię medytacyjny nastrój, umożliwiając głębsze skupienie się podczas praktyki. To wyjątkowe wydarzenie zapewni Ci harmonijną równowagę między ciałem, umysłem i duchem, tworząc niezapomnianą i przede wszystkim bezpieczną podróż w głąb siebie 🧡

Twoje ciało wspaniale się rozluźni, a głowa oczyści z wszelkich trosk. Zwieńczeniem otulającego wieczoru będzie wspólne wypicie ajurwedyskiego naparu na spokój i dobry sen 🌱

Muzycznie zadba o Was Jonasz Przybył, a jogowo zatroszczy się o Was Nicoletta Valenti 🌻

Tu wrzucamy małą zajawkę muzyczną Jonasza: https://youtu.be/rdY1SXAnx64?si=BX-yApIswZ2tWhBe